Et si le désencombrement était la clé ?

Et si le désencombrement était la clé ?

Le désencombrement, le minimalisme, le Lagom (méthode suédoise pour vivre mieux avec moins), le nettoyage intérieur (mentionné dans le roman de R. Giordano), la méthode Fly Lady (15 minutes par jour pour faire le vide selon Marla Cilley) ou le célèbre livre « la magie du rangement » de Marie Kondo. Impossible de ne pas en avoir entendu parler ces dernières années tellement le sujet est à la mode.

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Les 3 couches du Buddha Bowl

Un buddha bowl, mais qu’est-ce donc ?

Le buddha bowl, bombé comme le ventre de Bouddha, appelé aussi le bol santé ou le bol repas, est un plat complet, équilibré, simple et rapide à réaliser !
A la base, c’est un repas végétarien qui permettra aux non-initiés de découvrir les saveurs du quinoa, des fèves edamane, du houmous ou du tofu. Tu salives déjà hein ? Mais tu peux aussi le décliner en version carnée, en version sucré-salé, exotique, tout sucré, brunch, cuit ou cru… tu peux faire ce que tu veux avec ton buddha bowl et tu peux même y mettre des trucs pas sains si vraaaiment t’es pas inspiré 🙂

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5 étapes pour une vie zéro déchet (ou presque !)

Stop au gaspillage !

« Objectif zéro déchet » le best seller de Béa Johnson, tu connais ? J’ai eu la chance de recevoir ce livre pour mon anniversaire (merci mes collègues :)).

Késako ? Béa (pour les intimes) nous invite à vivre plus simplement et à réduire radicalement nos déchets. Pour la petite histoire, les déchets annuels que génèrent sa famille tiennent dans un bocal !

Pour réduire ses déchets, le premier objectif est de réduire sa consommation et de faire le vide. Logique, quand on a moins, on jette moins et par la même occasion on nettoie moins et on a moins à ranger (tant qu’à faire …) ! C’est une démarche qui s’inscrit dans une volonté minimaliste et écologique la plupart du temps. A ce sujet, mon article sur le désencombrement pourrait te plaire.

Après avoir parcouru tous les chapitres du guide de Béa, cogité, relu certains passages, laissé passer les fêtes de Noël – bouleversée par l’amoncellement de déchets que cette fête engendre -, je me suis décidée à suivre (du moins essayer…) les 5 règles proposées.

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7 idées simples de gâteaux rigolos pour épater les enfants (sans pâte à sucre)

Gâteaux rigolos

L’anniversaire de ton p’tit loup ou de ta princesse approche ? Tu veux l’épater ? Voir ses petits yeux s’écarquiller à l’arrivée du gâteau ? L’entendre hurler « C’est maman qui l’a fait » (ou papa, si si ça marche aussi ). Mais tu es nulle en cuisine ? Pas de panique !

Le net regorge de recettes et d’idées qui feront de toi la maman (ou le papa, la tata, la mamy …) la plus géniale du jour !

Tu peux le faire, je t’assure ! Prête ?

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